君が笑えば

いのちに【その他大勢】なんて、無い。

まめ活

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先ほど、葛根湯ついでに買ってきたものたち。

おまめさんだらけ。

他にも大豆や高野豆腐、麦味噌もストックしてあったりする。

今はお魚やお肉、ジャンクなものなども頂くのだけど、体調不良の時や何となく

「ん?体が陽性(陰性)に傾いてる?」

と感じた時は【ゆるマクロビ】の食生活に切り替える。

特に、その時々で豆味噌(陽性)と麦味噌(陰性)の割合を変えながら作る味噌汁が大好き。

最近少し時間に余裕が出てきたので、玄米と味噌汁だけでも【ちゃんとマクロビ】にする事にした。

お出汁も取って。

 

その前に風邪を治さなければ、なのだけど・・・。